Geburtsvorbereitung im Vinzenzkrankenhaus
Nachdem Sie die ersten aufregenden Momente Ihrer Schwangerschaft sicher durchlebt haben, möchten wir durch qualifizierte Informationen, praktische Übungen und mit ganz viel Herzblut gemeinsam mit Ihnen die bestehenden Ängste vor der Geburt reduzieren, bis nur noch der freudige Respekt mit Neugier auf die Geburt und auf die Zeit danach bleibt.
Sie werden sehen, dass es für die Wehenschmerzen eine plausible Erklärung gibt und mit dem Wissen darum wird Ihnen das Atmen und Entspannen sehr viel leichter fallen.
Wir, das Geburtsvorbereitungs-Team, sind vertraut mit dem Kreißsaal des Vinzenzkrankenhauses. So wird es auch die Möglichkeit geben, die Räumen unseres Kreißsaals gemeinsam mit Ihrer Kurshebamme zu besichtigen. Wir möchten Ihnen das Gefühl weitergeben, hier herzlich willkommen zu sein, damit Sie sich auch während der Geburt und danach wie zu Hause fühlen können.
Ziel der Kurse
- Deutliche Angstreduktion durch Wissen
- Praktische Skills für den Umgang mit Wehen
- Partner*innen Übungen
- Vertrauen in den eigenen Körper gewinnen
- Wissen über neugeborene Menschenkinder erhalten
- Intuitivität stärken
- Das „Wochenbett“ verstehen
- Stillen, Wickeln, Kommunikation des Babys
- Und vieles mehr. Fragen erwünscht!
Die Kursgebühr für die schwangere Frau wird von der Hebamme, nach Kursende mit der Krankenkasse direkt abgerechnet. Bei Privatversicherten und Selbstzahlern wird die Rechnung im Anschluss des Kurses an die Frau geschickt. Erscheint ein Paar, trotz Vertragsabschluss mit der Hebamme beim Kurs nicht, fallen die gesamten Kosten an das Paar selber. Die Erstattung durch die Krankenkassen ist dann nicht möglich.
Der Kursbeitrag für die Begleitperson beträgt zusätzlich 150,00 €, welcher im Voraus auf das Konto der Hebamme zu entrichten ist. Eine Quittung für den Betrag, sowie die Teilnahmebestätigung gibt die Hebamme am Ende des Kurses an die Begleitperson aus. Die meisten Krankenkassen erstatten mittlerweile den Partnerbetrag teilweise oder vollständig..
Termine 2024:
- 15.11. - 17.11. (wird geleitet von Anne Podesta)
- 06.12. – 08.12. (wird geleitet von Anne Podesta)
Termine 2025:
- 10.01. – 12.01. (wird geleitet von Anne Podesta)
- 25.01. - 26.01. (wird geleitet von Lara Prätorius)
- 07.02. – 09.02. (wird geleitet von Anne Podesta)
- 07.03. – 09.03. (wird geleitet von Anne Podesta)
- 29.03. - 30.03. (wird geleitet von Lara Prätorius)
- 04.04. – 06.04. (wird geleitet von Anne Podesta)
- 03.05. - 04.05. (wird geleitet von Lara Prätorius)
- 16.05. – 18.05. (wird geleitet von Anne Podesta)
- 13.06. – 15.06. (wird geleitet von Anne Podesta)
- 11.07. – 13.07. (wird geleitet von Anne Podesta)
- 26.07. - 27.07. (wird geleitet von Lara Prätorius)
- 22.08. – 24.08. (wird geleitet von Anne Podesta)
Kurs: Yoga für Schwangere
Wir bieten von Physiotherapeutinnen geleitete Yogakurse für die Schwangerschaft an. Die Teilnahme an einem Yogakurs für Schwangere empfehlen wir bei Neueinsteigern nach der zwölften Woche; bei Fortgeschrittenen ab Beginn möglich.
In der Zeit der Schwangerschaft macht der mütterliche Organismus starke Veränderungen durch. Der Stoffwechsel, der Hormonhaushalt, das Immunsystem und andere Organsysteme passen sich den Anforderungen der Schwangerschaft an. Auch die Muskulatur und Statik verändern sich.
Yoga in der Schwangerschaft ist eine wunderbare Methode um sich in dieser Zeit fit und vital zu halten und den Veränderungen besser gerecht werden zu können. Yoga beeinflusst positiv das Wohlbefinden für Mutter und Kind.
In dem Yogakurs wird der Körper durch sanfte Übungen gestärkt und elastisch gehalten, dabei werden typische Beschwerden wie unterer Rückenschmerz ideal vorgebeugt. Ein besonderer Schwerpunkt liegt ebenso auf dehnende Asanas/Körperstellungen, die den Körper unterstützend auf die Geburt vorbereiten. Auch die richtige Atmung bildet einen wichtigen Teil, mit der mehr Kraft geschöpft werden kann und die uns zu einer vertieften Entspannung führt.
Schwerpunkte
- sanfte Kräftigung und Haltungskorrektur
- Dehnende und geburtsvorbereitende Übungen
- Atemvertiefung, Atemtechniken in der Schwangerschaft
- Entspannungsübungen, den Alltag hinter sich lassen und neue Energie tanken
Die Kursgebühr muss vor Beginn des Kurses entrichtet werden. Kursdauer je nach Kurs 10 x 60 Min bzw. 8 x 75 min; Kursgebühr: 140 €.
Für Rückfragen melden Sie sich bitte bei der Kursleiterin Natalie Schmitz unter 0170 3603322.
Zentrale
Telefon 0511 950-0
Kreißsaal
Telefon 0511 950-2323
E-Mail: kreißsaal[at]vinzenzkrankenhaus.de
E-Mail: ritter[at]vinzenzkrankenhaus.de
Geburtsvorbereitung
Telefon 0511 950-19322
Physiotherapie
Telefon 0511 950-2065
Entbindungsstation/Stillberatung
Telefon 0511 950-1306
E-Mail: Luzynska[at]vinzenzkrankenhaus.de
Hebammensprechstunde
Telefon 0511 950-19322
Physiotherapie
Telefon 0511 950-2065
Sekretariat
Telefon 0511 950-2301 / -2302
E-Mail: Frauenheilkunde[at]vinzenzkrankenhaus.de